体育问答
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健身路线图:从身体功能训练和运动损伤预防
大多数健身类图书对这四个内容罕有涉及,价值颇高,足以体现作者扎实的专业度。如果你是运动小白,这本书对你也非常友好,完全没有阅读门槛;就算你是高水平的健身教练,这本书也能引起你很多启发和共鸣。
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95 后女私教身材颜值俱佳,一年内身材变
写了这么久的肌肉女,其实真正身材特别好又拥有一定粉丝量的女私教目前只有那位重庆身高174的model木木,今儿这又挖到一位95后的女私教,好身材高颜值,一年内的身材变化也是令蜜惊叹。娱乐圈的女演员们体...
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第一届粤港澳大湾区青少年篮球联赛总决赛:
12月13日晚,第一届粤港澳大湾区青少年(高中阶段)篮球联赛总决赛第二回合在我校行健馆激情上演,东莞市第四高级中学与珠海市第三中学展开冠亚军争夺,最终东莞四中男子篮球队勇夺冠军!12月13日第二回合比...
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如何挑选适合初学者系统学习健身的书籍?
市面上讲解健身的书籍较多,但繁杂的书籍中,那一本更加适合初学者系统的学习健身呢?那么怎样一本健身书属于对入门者友好的呢?当然我并不是说这本书不好,只是并不适合入门健身罢了。个人以为这本书较为适合初学者...
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力量举与健美训练的区别,你知道吗?
本书的作者是力量举运动员这本书讲的是力量举训练的方式这本书里叫辅助训练这本书可以推荐给你有如下几个原因:2.取长补短,明白力量举训练和健美训练的不同,会让你更加坚定的选择健美训练,或者其实力量举才是你...
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关于暑假生活的英语手抄报内容:提高防范意
关于暑假生活的英语手抄报内容我决定过个不平常的暑假,首先,我将对初中课程做些预习,为新的学习任务做准备。最后,我也为暑假生活做了很多计划,见见朋友,做做运动等等。我要制作一份关于暑假的英语手抄报,可以...
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上海市全民健身实施计划(2021-202
为助力体育强国和健康中国建设,促进城市高质量发展,创造市民高品质生活,根据《全民健身条例》、国务院印发的《全民健身计划(2021-2025年)》和《上海市市民体育健身条例》,制定本实施计划。《上海市全...
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第十二届全国少数民族传统体育运动会 20
第十二届全国少数民族传统体育运动会将于2024年11月在海南三亚举行。第十二届全国少数民族传统体育运动会会徽、吉祥物、宣传画今天发布第十二届全国少数民族传统体育运动会组委会今天发布了本届运动会的会徽、...
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理财思维与健身训练:由内而外的巨大变化
那时候,我没想过要请健身私教,一来是嫌贵,一个小时要收费一两百多;二来是觉得没有必要,毕竟我又不想走专业化健身的路子。所以,这一次我是下了很大的决心,还特意聘请了健身私教。这一点是我在健身之前完全没有...
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毕节市第四届运动会竞技体育组篮球(五人制
威宁代表队篮球运动员张顺达说:“很高兴我们这次获得了比赛的胜利。