足球课经验优秀范文1

我一直对足球运动很感兴趣。这学期，我很荣幸进入陈老师的足球班。通过一个学期的学习，我的足球知识和技术得到了提高，我深刻地体会到了足球运动的乐趣。

这学期我们本来打算对一些技术课进行指导，然后进行技术课考试。基本上，陈老师会把理论课和技术课穿插进行。最后，我们将举办教学比赛。按照计划，我们完成了技术课程的教学并进行了考试。技术课上，我们首先讲了如何踢球：用脚内侧踢、用脚背正面踢、用脚背内侧踢、用脚背外侧踢。接球方式：脚内侧接球（滚地、反弹、空中）、脚背外侧接球（滚地、反弹）、胸部接球（挺胸）位置）。二是如何运球：用脚背正面运球、用脚背外侧运球、用脚内侧运球。我认为这学期我们班最重要的就是对球的熟悉，而熟悉球的最好方法就是碰球。这学期我们重点关注的项目是足球。

踢足球时一个非常重要的话题。我们踢球时最关注的就是“踢”字。我们踢球的距离可以决定我们能否长传，而我们踢球的准确性决定我们长传的准确性，即能否准确地将球传到队友脚下。踢球对于射门也是必要的。我们射击的距离会影响我们射击的力量和准确性。能够打得远对我们的传球和射门都有很大的帮助。

我觉得我们的足球课还有很多不足，可能和这学期假期比较多有关吧！我希望我们的足球课能够包含更多的技术教学。我也希望我们的足球课也能引进一些国际上先进的足球战术。毕竟，足球是11个人的运动。只有团结协作，才能胜利；只有充分体会足球的乐趣和激情，才能真正享受足球给我们带来的快乐。我希望我们的足球课能教一些头球，包括：正面头球、额头侧头球、跳球；拦截，包括：正面拦截（正面踩地拦截球）、侧面拦截（合理碰撞抢球）；界外球，包括：原地界外球、助跑界外球；以及一些守门员技巧和假动作；个人战术：传球和跑动；二过一配合：传切入二一对一、踢墙一对一、跨掩护二对一、背传一对一；位置选择和标记；保护和补充位置；中路进攻、边路进攻、混合防守；定位球战术：任意球攻防战术、角球攻防战术；等等。不能说车老师根本没有教过我们任何东西。一些常用的过头踢和战术都给我们演练了。我们想要学习的东西还有很多很多。如果上课时间允许的话希望老师能多教一些。

我初中的时候就开始踢足球了，但是到了高中的时候，在一次“校园杯”的班级比赛中，不幸被铁锹砸伤。我休息了半年。伤好之后，我就再也不敢参加比赛了。有时足球甚至被认为是一项极其野蛮的运动。每次参加运动，都会有一些受伤，有的是轻伤，有的是大伤。我心里有一点恐惧。但上了近一个学期的足球课，和这么多热爱足球的同学一起享受足球的乐趣，我的心也被那股热情灼烧着。足球从来不缺乏激情！足球就是激情！

我们的足球课让我看到了中国足球的希望。虽然我为中国足球伤心了这么多年，但我依然期待中国足球能够变得更强的那一天。足球课即将结束。我想说我学到了很多东西。我怎么能受益这么多呢？

足球课经验优秀范文2

这学期我把足球作为选修课。虽然之前我对足球了解不多，但是一个学期的学习，增长了我的足球知识和技能，让我深深体会到了足球的乐趣，让我对足球产生了浓厚的兴趣。我来说说我上足球课的经历。

我们这学期的足球课主要由两部分组成。每堂课都以简单的热身和准备活动开始。第一部分是教师基本技术动作的教学，第二部分是教学比赛。足球基础技术老师教给我们脚内侧传接球、脚背射门、带球、过人的技术动作，还教了我们一些简单的两人配合。为了熟悉球的性质，老师还教我们如何称球。通过足球课我学到了很多相关知识。以前我们踢球只是跟着感觉走，从来不注重踢球的技术要领。我们不知道传球和停球的注意事项。现在我得到了足球，我知道如何踢足球。打球时要注意什么？基础技术训练完成后，我们会进行教学游戏。在比赛中，我们了解了很多足球的基本规则。我们逐渐明白了以前看足球比赛时不明白的事情。作为足球班的体育委员，我必须提前来到操场为每个班级领取足球。上课时，我组建团队，带领学生热身，做准备活动。虽然比其他同学辛苦一点，但在担任体育委员的过程中我培养了一种责任感。而公开演讲能力的提高是我一生中的宝贵财富。

在这学期的足球课上，我不仅学到了足球技术，还体会到了运动给我带来的快乐。来自不同学院、不同年级的同学们一起做游戏。我们结识了许多新朋友，收获了新的友谊。在比赛中，我们学会了团结协作。大学里一起踢足球将成为我大学生活的重要组成部分。

在体育课上，我不仅学到了知识，还收获了快乐，同时锻炼了身体。我感觉自己收获很多。未来，我希望能够学习其他关于足球的知识，不断充实自己。

足球课经验优秀范文3

我一直对足球运动很感兴趣。这学期，我很荣幸进入张老师的足球班。通过一个学期的学习，我的足球知识和技术得到了提高，我深刻地体会到了足球运动的乐趣。

这学期我们计划先进行一些技术课指导，然后再进行技术课考试。基本上，张老师会将理论课和技术教学课穿插进行。按照计划，我们完成了技术课程的教学并进行了考试。技术课上，我们首先讲了如何踢球：用脚内侧踢、用脚背正面踢、用脚背内侧踢、用脚背外侧踢。二是如何运球：用脚背正面运球、用脚背外侧运球、用脚内侧运球。我认为这学期我们班最重要的就是对球的熟悉，而熟悉球的最好方法就是碰球。这学期我们重点关注的项目是足球。

我们踢球时最关注的就是“踢”字。我们踢球的距离可以决定我们能否长传，而我们踢球的准确性决定我们长传的准确性，即能否准确地将球传到队友脚下。踢球对于射门也是必要的。我们射击的距离会影响我们射击的力量和准确性。能够打得远对我们的传球和射门都有很大的帮助。

首先，关于个人技术，我在课上学到了很多，停球、短传、长传等等。上了足球课后，我发现自己的很多动作不合格，甚至不正确。比如传滚滚球时，我总是把球踢到中下部，但结果却总是把球踢开。老师教我们把球踢到中上部，这样球就不会飞起来而是滚到地上。

其次，足球是考验耐力的事情。我的身体素质一直不太好，希望通过足球课得到一些锻炼。足球比赛中，跑步是必不可少的。我经常在比赛结束前就气喘吁吁。通过这学期的足球课后，我感觉自己的身体素质有所提高。一场比赛结束后，我不再像以前那样虚弱、酸痛，也不再气喘吁吁。

最重要的是，我在足球课上学会了团队合作，我的团队意识得到了显着增强。足球运动需要团队合作。必要的协调是赢得足球比赛的关键。在团队合作、传递的过程中，我们体会到足球的真谛，享受足球的乐趣。此外，更重要的是，团队合作意识并不局限于足球。在以后的学习和工作中，拥有团队合作意识是极其重要的。如果没有合作，很多工作就无法按时完成。团队合作还可以提高工作效率，增进人与人之间的关系，增强人的沟通能力。

另外，在足球课上，我认识了一些同学。通过足球比赛，我加深了与同学的感情，丰富了自己的人际关系。在足球课上，我学会了宽容，学会了道歉，学会了耐心，还学会了很多书本上学不到的知识。

这学期的足球课让我学到了很多。我也希望在以后的体育课上学到更多。

足球课经验优秀范文4

陈曦 20xx年3月14日至3月15日，学校派我参加校园足球教练员培训。很高兴参加这次由足协和教育局主办的黄陂区中小学校园足球教练员培训班。我非常珍惜这次难得的培训机会。尤其令人惊喜的是，“草根足球之父”、亚足联讲师、著名球员蒿俊闵的首任教练邓世军亲自为我们学生进行指导。在这短短的两天里，我真切地感受到了我国对青少年足球发展的高度重视。作为一名体育教师和青少年足球活动的推动者之一，我感到很荣幸，也相信我会在今后的工作中尽自己最大的努力。

邓老师自信满满，语言幽默、含蓄、大方。他的表情丰富而富有感染力，冷静、干练、不苟言笑。可见他具有深厚的专业理论知识。

本次培训活动理论与实践相结合。首先，我们会进行足球理论知识的训练，然后到足球场进行实践活动。实践课以准备活动、带球、突破、传球、接球、控球、协调性训练和比赛指导为主，实用性很强。关于训练方法和训练方法，邓老师讲解清楚、简洁、实用，我感觉受益匪浅。

从形式上看，学生积极性很高，效果明显。邓老师已经40多岁了，依然非常敬业，为中国足球奉献了一切。他给了我们培养学生的方法。我总结了几点。第一个基本功一定要练习，结合游戏，针对孩子的身心特点。第二个纪律，一个球队有组织纪律，每个学生都必须严格遵守，违反纪律的队员必须受到惩罚。三要结合足球规律

学会创新，把比赛中出现的各种技术动作真正运用到日常训练中，一定要有针对性、有趣。

您对校园足球有何看法？邓老师还向我们讲解，校园足球应该以小学、初中这个年龄段的孩子为重点。这个年龄段的孩子更注重培养自己的兴趣，让他们通过踢足球来体验游戏中的快乐。 ，实际上是在游戏中锻炼。如果他每天只玩半个小时，他就会在这半个小时里得到身体的锻炼和心理的调整，他就会有更多的精力去面对学习。只有这样老师们才会欢迎他，否则他会担心长期踢球会受到影响。家长在学习的时候也会有这样的疑问。我会理清思路，从我们学校的实际出发，制定适合我们的培养计划，把校园足球活动开展好，让孩子们一起阳光快乐地踢球。

足球课经验优秀范文5

我一直对足球很感兴趣。这次，我很高兴能上姚老师的足球课。通过这次学习，我的足球知识和技术都得到了增长，我对足球的乐趣有了更深的体会。

本次培训我们将足球理论与实践相结合并进行了考试。技术课上，我们首先讲了如何踢球：用脚内侧踢、用脚背正面踢、用脚背内侧踢、用脚背外侧踢。接球方式：脚内侧接球（滚地、反弹、空中）、脚背外侧接球（滚地、反弹）、胸部接球（挺胸）位置）。二是如何运球：用脚背正面运球、用脚背外侧运球、用脚内侧运球。

踢足球时一个非常重要的话题。我们踢球时最关注的就是“踢”字。我们踢球的距离可以决定我们能否长传，而我们踢球的准确性决定我们长传的准确性，即能否准确地将球传到队友脚下。踢球对于射门也是必要的。我们射击的距离会影响我们射击的力量和准确性。能够打得远对我们的传球和射门都有很大的帮助。姚老师根据20xx年欧洲杯进球进行讲解和指导，使我们加深了对足球技战术的理解和运用。

姚老师教一些头球，包括：额头头球、侧额头球、跳跃头球；拦截，包括：正面拦截（正面跨步拦截球）、侧面拦截（合理碰撞拦截球）。 ;界外球，包括：原地界外球、助跑界外球；以及一些守门员技巧和假动作；个人战术：传球和跑动；二过一配合：传切、直进二过一、踢墙二过一、跨掩护二过一、回传反切二过一；位置选择和标记；保护和补充位置；中路进攻、边路进攻、混合防守；定位球战术：任意球攻防战术、角球攻防战术； ETC。

通过这次足球训练，我学到了很多足球的理论和实践知识，这对我以后在学校足球兴趣班的训练有帮助。