中国体育代表团今天上午宣布，游泳运动员秦海洋和篮球运动员杨利伟将担任杭州亚运会开幕式中国体育代表团旗手。秦海洋是代表中国参加杭州亚运会的上海运动员之一。

秦海洋的妈妈有一本厚厚的笔记本，上面记录了这样一组神奇的日子：2008年7月19日，她9岁的孩子离家去上海；2008年7月19日，她9岁的孩子离家去上海。 2018年7月19日，19岁的秦海洋启程前往北京，与国家队一起征战雅加达亚运会； 2021年7月19日，中国游泳队启程前往东京。这是秦海洋第一次奥运之旅……

2023年7月，福冈游泳世锦赛上，秦海洋成为历史上第一位在一次世锦赛上夺得三枚蛙泳金牌的选手，并打破了200米蛙泳世界纪录。几天后，秦海洋以同济大学学生的身份亮相成都大运会。

从5岁学习游泳到24岁成为世界“新蛙王”，秦海洋的出现让中国速度成为新世界速度。

图注：秦海洋在福冈游泳世锦赛上的新华社照片

非常勇敢的年轻人

谁是今年夏天最炙手可热的新体育偶像？他年少成名，但正当他雄心勃勃、雄心勃勃想要向奥运会发起冲击时，却遭遇惨败。当他跌到谷底时，他迷茫反思，但他又站了起来。

还记得秦海洋5岁那年的夏天。为了孩子的健康，妈妈送他去游泳池。站在浅水池里，面对教练慈祥的笑脸，谭海洋有点想哭。他转身看着泳池边微笑的母亲，犹豫了一下，然后勇敢地朝教练走去。那是秦妈妈永远不会忘记的场景。那时，她并没有想过培养儿子成为一名职业运动员。 “我的想法很简单，就是希望他能通过游泳锻炼身体。”秦妈妈说道。

看着儿子对游泳的热爱与日俱增，教练不止一次地告诉秦妈妈，孩子有未来。于是，经过多方询问，秦妈妈带着儿子来到了上海。秦妈妈深知竞技体育之路并不好走。看着儿子稚嫩的眼神，她坚定地说：“只有爱和坚持！”这句话深深地印在了少年的心里。

在海军游泳队训练基地举办的暑期学校中，秦海洋表现非常出色，随后进入了闵行区青少年体校，这也为海军队输送了游泳人才。从此，秦海洋就成了一个上海孩子。秦妈妈希望孩子在闵行教练赵飞的精心培养下能够取得更大的进步。同时，她也有一个心愿，希望自己的孩子有一天能成为上海名帅叶进的徒弟。

图注：受访者青年秦海洋提供

非常海军蓝的背景

秦海洋多次打破全国儿童纪录，引起了叶瑾徒弟毕磊的注意。叶瑾还记得第一次见到谭海洋的情景。那天，毕磊带着谭海洋去找叶瑾。 “这小子不赖啊。”毕磊简短的评论给叶瑾留下了深刻的印象。她对毕磊说：“好好教训他，等你送来好苗子。”

15岁那年，秦海洋正式进入海军游泳队。他穿上了军装，军装是宝蓝色的，和他的名字很相配。秦海洋的少年时代是在虹口区海军训练基地度过的。 25米长的泳池里有数条泳道，运动员们一一进行训练。虽然条件有些简陋，但气氛却很热烈。

不是每个人都能加入叶进教练的队伍的。她是培养出世界冠军齐辉的功勋教练。当时，宁泽涛正在国内比赛中崭露头角。在满脸痘痘的谭海洋眼里，“包子哥”宁泽涛是他的偶像，也是他的目标。然而，作为队里的小孩子，他总是保持低调，躲在大佬们的身后。直到球队举办春节晚会的时候，他才被推到舞台中央，和队友们一起表演爆笑。

每当朋友来观摩训练时，叶瑾总会指着泳池里戴着白帽子的谭海洋：“来，你看到这小子了吗？我得好好训练他，精心培养他，他是个好材料。” ”

图注：受访者秦海洋提供

队里，秦海洋和队友都称呼叶进为“叶马”。她不仅在日常生活中对孩子们无微不至的照顾，在训练时，娇小的身体总是爆发出巨大的能量，声音洪亮，表情明亮。严肃的。对于不符合要求的人，她会严厉批评。

虽然心里很“爱”谭海洋，但叶瑾在训练时对谭海洋却很严格。秦海洋不止一次退缩。起初，他在海军队里经常要“打折”教练安排的计划和“三进三出”。

这些都是成长的烦恼，也是宝贵的财富。在批评与自我批评的过程中，在退却再站起来抗争的过程中，秦海洋逐渐意识到，自己已经与游泳结下了不解之缘。在父母的鼓励和每一位教练的精心照顾下，他终于变得越来越“通缉”。 2018年杭州短池游泳世锦赛上，叶进告诉记者：“秦海洋平时训练很刻苦，比赛中的表现也总是很冷静。只要训练到位，赛前你就给他定一个目标。”他一定会达到他的目标。”

18岁时，他打破了世界青年纪录。 19岁时，他在世界短池锦标赛上获得银牌，并打破了亚洲纪录。 22岁代表上海游泳队夺得全运会冠军……游泳历程中的每一个里程碑都让叶瑾感到自豪。由于在第七届世界军人运动会上的优异表现，秦海洋被授予二等功。 “在海军队伍中，秦海洋无愧‘海上骄傲’的称号。”叶瑾在朋友圈写道。

图注：秦海洋2017年全运会头像。新民晚报记者 张龙 摄

非常感谢冠军

2021年，秦海洋进入瓶颈期。 “显然我训练得很刻苦，但我的成绩却没有提高。”尤其是东京奥运会，他在预赛中就因犯规被排除在外，他​​的首次奥运之旅戛然而止。

教练给了他一个假期。远离泳池、放飞自我的那些日子，谭海洋去寻找真实的自己。他最终决定回来。 “最糟糕的情况就是从头开始，把自己当作游泳新手。”

叶瑾退役后，秦海洋在2022年加入了崔登荣组。在队里，大家都叫他“崔爸爸”，因为他总能了解运动员目前的心理状态，在实际训练中提出很多行之有效的方法，不仅可以帮助运动员提高了他们的技能，也让他们更加享受。游泳和赛跑。秦海洋坦言，每次与崔主任交谈，总能找到共鸣，就像父亲与儿子的对话。他给自己的心态和技术带来了很大的变化。 “以前，我对游泳的心态更像是对工作的心态。” ，现在我只是享受这项运动。”

在福冈世锦赛男子200米蛙泳决赛中，可以清楚地看到，在前150米中，秦海洋在所有参赛者中划水频率较低，但他的划水质量特别高，游速也非常快。令人惊叹的是，他就这样保持了绝对的领先。在最后25米的冲刺中，他加大了划水频率，展现出充沛的体力，不给对手任何机会。原来，崔登荣专门为秦海洋开发了“水感”训练，并请了花样游泳教练帮忙。 “练习时，用手划水，感受一下每次能划多少水。”秦海洋解释道。再比如后半程如何继续加速。得益于体能的提升，训练量比之前增加了1/4。更换体能教练和调整饮食后，他明显变得更强了。

图片说明：今年5月的全国锦标赛上，秦海洋（中）打破了100米蛙泳的亚洲纪录。新华社

54岁的崔登荣曾训练过伦敦奥运会女子100米蝶泳银牌得主陆瑛，训练过中国的“蝴蝶女王”张雨菲。他为张宇飞制定的“金牌计划”也适用于秦海洋：突出专项体能，提高每泳的速度和力量，以100米提高200米。秦海洋坦言，在崔主任的帮助下，科学训练是自己成绩大幅提升的关键。

叶瑾为少年时期的秦海洋打下了坚实的基础，也为走向世界舞台指明了一条道路。崔登荣进一步注重细节，苦练体能，打磨秦海洋，帮助他最终登上了世界之巅。秦海洋是一个懂得感恩的人。无论以前还是现在，秦海洋都会给自己的教练送花。每次登上领奖台，他都会紧紧握住教练的手，然后将奖牌挂在教练的脖子上。深深鞠躬并表示感谢。

非常上海的蛙王

谭海洋性格安静、低调。即使成为世界青蛙王后，他仍一如既往地平静：“金牌只能挂着看，不能一直戴在身上，戴在身上会带来包袱，所以我不会觉得自己作为一名金牌运动员，我仍然会将每场比赛视为新的挑战，因为其他人也在进步。”

这个男孩，说话带着很浓的上海口音，温柔的语气中带着霸气。 “外国人念不出来我的姓‘秦’，就念成‘王’，正好我这次考得好，纯属巧合，现在叫我‘世界蛙王’还为时过早。”奥运会就是我所在的地方。”最终目标。”

图片说明：秦海洋在福冈游泳世锦赛上庆祝 新华社

当英国“蛙王”佩蒂统治50米蛙泳和100米蛙泳时，被认为“难以理解”。但现在秦海洋横跨全部三个蛙泳项目，速度和耐力兼备。他就像一位田径飞人艺术家。博尔特不仅在100米和200米比赛中所向披靡，还在400米比赛中获得了金牌。但总结福冈的表现，秦海洋其实表示唯一的惊喜就是他打破了200米蛙泳世界纪录。他还有一个愿望——打破皮蒂的100米蛙泳世界纪录。

除了巴黎奥运会夺金的目标之外，秦海洋还向世界宣布了一个更大的梦想。在福冈，佩蒂静静地坐在看台的一角，饶有兴趣地观看谭海洋的表现。

《小胖蛙》透露了一个细节：“2021年底，秦海洋曾经哭过一次，说不想再练习了。但冷静下来想通之后，他就确定了自己的目标。他说，我会坚持下去，直到有一天我实现这一目标。”无数网友纷纷为上海出品的《青蛙王》送上祝福：“让他坚强吧，你是秦海洋！”秦海洋在个人社交账号上发文。他写道：“在登顶的路上，即使怕路坎坷，也要能到达顶峰；即使无人登顶，也要始终有坚强的决心。 ”

24岁的秦海洋正在准备下一次挑战，突破自己的极限。 （新民晚报特约记者 陶星英）